Von Mals nach Schleis (1075 m) und über den Polsterhof (oder die Landesstraße von Burgeis) mit der ersten Anstrengung hinauf nach Schling (1725 m). Weiter zur Alp Planbell und die Auffahrt von der Alm bis zur Sesvennahütte (2256 m) in Angriff nehmen. Diese schaffen nur die wenigsten ohne vom Rad zu steigen.

Ab der Sesvennahütte (Empfehlung: Fölla Nudel) beginnt der Trailspaß auf Schweizer Seite. Ein schöner Trail schlängelt sich zum 100 m höher liegenden Schlinigpass, bevor die Abfahrt bis zur Schlucht Trailherzen etwas höher schlagen lässt. Die Schlucht sieht überwältigend, aber auch etwas angsteinflößend aus. Absteigen und schieben ist hier oberstes Gebot. Am Ende der Schlucht wartet eine schöne 8,5 km lange Abfahrt bis Sur En, um dort rechts abbiegend dem Inn flussabwärts auf dem Fahrradweg nach Martina (1050 m) zu folgen. Die Auffahrt ins österreichische Nauders erfolgt über die Passstraße zur Norbertshöhe (1405 m). Hinab führt die Tour über den Fahrradweg via Nauders zum Reschenpass nach Italien und weiter nach Graun mit dem berühmten Turm im See. Hier lockt definitiv eine Einkehr und ein Eis! Am Radweg zurück zum Ausgangspunkt.

Tipp:Übernachtung Sesvennahütte