L’escursione inizia dalla stazione a valle Watles. Salire in seggiovia alla stazione a monte Watles e prendere l’Alta Via di Slingia n. 8A e n. 8 per il rifugio Sesvenna (2256 m). Dal rifugio proseguire sul sentiero n. 18 in direzione di passo Slingia (2309 m) e del confine italo-svizzero (2295 m) e giù per la gola Uina, circa 1 ora dal rifugio Sesvenna. Il ritorno al rifugio Sesvenna a ritroso e avanti sul sentiero n. 1 per la malga di Slingia, dove il sentiero prosegue al paese Slingia e per il ritorno a Prämajur prendere il taxi escurisonistico. Possibilità di sosta: rifugio Plantapatsch, malga di Slingia, rifugio Sesvenna con possibilità di pernottamento, nelle locande di Prämajur e Slingia