Wird auf 80° C aufgeheizt. Durch die hohe Temperatur und den dadurch entstehenden Flüssigkeitsverlust trägt sie zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers bei, regt Kreislauf und Durchblutung an und stärkt das Immunsystem. Durch die Aufgüsse kann die Luftfeuchtigkeit kurz erhöht werden, der Hitzereiz verstärkt sich und eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege wird erzielt. Lehnt Euch einfach zurück, genießt die Aussicht auf das Weltnaturerbe der Sextner Dolomiten und schaltet ab!

Bio Sauna Wer die Hitze der finnischen Sauna nicht verträgt, für den heizen wir die Bio Sauna nur auf 60° C auf. Die gesundheitlichen Vorteile sind dieselben wie jene der finnischen Sauna. Der regelmäßige Gang in die Sauna ist nicht nur unheimlich entspannend für unseren Geist, die Schwitzkur ist auf goldwert für unsere körperliche Gesundheit. Richtiges Saunieren.

Diese heizen wir auf 40-45°C und der Dampf hat das Aroma vom Heu. Der regelmäßige Gang in die Sauna ist nicht nur unheimlich entspannend für unseren Geist, die Schwitzkur ist auf goldwert für unsere körperliche Gesundheit. Richtiges Saunieren trainiert das Herz-Kreislaufsystem, wirkt regulierend auf den Blutdruck, regt Nierentätigkeit und Stoffwechsel an, lindert Muskelverspannungen, Rheuma, verbessert die Hautdurchblutung und ist gut bei chronischen Erkrankungen der Atemwege.

Wunderschön angelegt ist unser Naturpool an der Westseite. Wir haben bewusst den Schwimmbereich vom Pflanzenbecken getrennt, sodass Ihr Euch unbeschwert bei 30° austoben könnt. Der gesamte Naturpool hat eine Länge von 15m und eine Breite von 5m und verschiedene Tiefen, sodass jeder von Euch das wohlige Nass genießen kann. Der Naturpool ist mit unserer hauseigenen Quelle gefüllt und das warme Wasser kommt selbstverständlich aus unserem hauseigenen Blockheizkraftwerk. Coronabedingt ist essen am Pool derzeit leider nicht gestattet!

Unser Highlight ist der Whirlpool mit Liegen und Sitzen; jeder kann wählen wozu ihm gerade ist. Und auch hier könnt Ihr wieder Eure Seele baumeln lassen und dabei habt Ihr immer unser grandioses Panorama im Blick!

Schon Pfarrer Kneipp beschrieb die vielfältigen und wirksamen Anwendungen des „Naturmittels“ Heu und der sanften Strahlungswärme der wertvollen Naturkräfte. Durch die eigene Körperwärme im Bett werden die Wirkstoffe der ätherischen Öle freigesetzt und entfalten sich. Ein Teil wird über die Haut aufgenommen und löst dort positive Reaktionen auf Gelenke, Muskeln, Knochen und Gewebe aus. Der andere Teil wird über das vegetative Nervensystem eingeatmet. Stress wird abgebaut und eine Steigerung der Lebensfreude herbeigeführt. Totale Entspannung und Einschlafen garantiert! In unseren Heubetten, die wir mit puren Wiesenheu aus unserer „Oberwiese“ (Feld auf 1700m) füllen. Dieses Heut ist total naturbelassen und luftgetrocknet.

Wärme wird schon seit Jahrtausenden zur Linderung verschiedenster Beschwerden eingesetzt. Die einzigartige Kombination aus Niedertemperatur-Infrarottechnik und Lavasand-Technologie garantiert gesunde Tiefenwärem bereits ab 30°C – ohne das Herz-Kreislauf-System zu belasten. Die Anwendung der Infrarotkabine kann Verspannungen lösen, Rückenschmerzen lindern, die Durchblutung erhöhen, den Stoffwechsel verbessern, Abwehrkräfte stärken, Belastungen und Stress abbauen, die Regenration nach körperlichen Belastungen erhöhen, durch intensives Schwitzen die Entschlackung und Entgiftung fördern.

In unserem Kneippbecken aus Stein mit den beiden getrennten Becken könnt Ihr wunderbar Wechselbäder machen, und damit den Blutkreislauf optimal in Schwung bringen und die arterielle Durchblutung fördern und somit Krampfadern vorbeugen. Kneippweg Unser mit viel Liebe angelegter Kneippweg neben dem Naturpool in Richtung unseres Waldspielplatzes ist ein angenehmes Erlebnis für Eure Wahrnehmung. Wir haben den Weg mit Tannenzapfen, Kieselsteinen, Stroh, Steinen, Zirbenspänen und Tannenzweigen bestückt. Wir empfehlen, unseren Kneippweg barfuß und bewusst zu durchlaufen – Ihr werdet die Wohltat für Eure Füße anschließend feststellen können. Die einzigartige Lage unseres Bauernhofes ist unser Geschenk an Euch und hier könnt Ihr Euren Urlaub unbeschwert genießen.