Die Wanderung startet in St. Zyprian beim Cyprianerhof. Von dort aus führt der Weg Nummer 10 über die Plafötsch Alm zu den Angelwiesen. Anschließend führt der Weg Nummer 7 zur Baumannschwaige. An der Schwaige vorbei nimmt man den Weg Nr. 15 bis zur Almhütte Messnerjoch, von wo aus man den großartigen Ausblick auf Rosengarten und Latemar genießen kann. Der Rückweg führt über den Hinweg.