Il tour inizia in piazza della Chiesa a Marlengo. Si segue la strada principale in direzione di Lana e al semaforo si prende via Cantina, girando poi in via Monte Leone, di fronte alla nuova cantina Cantina Merano. Dopo poche centinaia di metri si gira a sinistra in una strada sterrata fino a via Palade verso Cermes.

Lì, poco prima della chiesa, si gira a sinistra nei frutteti e si raggiunge la pista ciclabile che, tramite strade per lo più asfaltate e attraverso terreni coltivati, conduce all’incrocio presso Castel Firmiano prima di Merano. Di lì, proseguendo per 2 km, si giunge direttamente a Bolzano, oppure si continua verso Appiano e Caldaro.

Questo tour in bicicletta di circa 25 km di lunghezza si percorre in circa 2 ore e non presenta nessun significativo dislivello.

Punto di partenza è il ponte a Tel. Seguire la strada per Rio Lagundo, passare per il ristoro Unterobereben fino alla stazione a monte della funivia Aschbach/Rio Lagundo. Lì svoltare a sinistra sulla strada forestale n° 27A fino al incrocio con il Stuanbruch-Trail, proseguire per “Mahlbach”, Mohlboch-Trail, seguire la strada a sinistra in direzione Quadrat, passare il ristoro Brünnl, Niederhof e ritornate al punto di partenza a Tel.

Variazione: Stuanbruch-Trail (S3) in discesa

La pista inizia a San Leonardo passando per il sottopassaggio della circonvallazione. Dopo ca. 1 km si passa al MuseoPassiria – Andras Hofer a S. Leonardo al Sandhof nel cuore della patria di Andreas Hofer (1767 – 1810), il combattente per la libertà. Seguendo il sentiero si passa a San Martino, Sorgente, Saltusio, Rifiano e si raggiunge la città vecchia di Merano.

Da piazza della Chiesa a Marlengo (363 m) seguiamo via Tramontana in direzione  di Lagundo, fino alla Birreria Forst; attraversiamo la strada principale e continuiamo per un breve tratto a sinistra lungo via Birreria.

Sulla destra una bivio porta ad un ponte di legno che attraversa il fiume  Adige e conduce alla pista ciclabile. Qui svoltiamo a sinistra in direzione Tel.

La pista ciclabile si sviluppa per una lunghezza di circa 60 km, per lo più asfaltati e per buona parte lungo il fiume Adige. Un paesaggio mozzafiato, i frutteti sotto le cime innevate, i prati e le foreste, i villaggi e i vigneti contraddistinguono questo itinerario che ha come destinazione Malles (1.099 m) in Alta Val Venosta.

Da Marlengo a Malles c’è un dislivello di circa 700 metri da superare. Il tour può essere percorso anche in senso opposto, godendosi la favorevole pendenza.

Iniziamo il nostro tour presso l’Ufficio del Turismo di Marlengo e saliamo sul sentiero della roggia e sul percorso n. 33, finché arriviamo al Gasthof Tschigg. Poi seguiamo il sentiero forestale n ° 31 fino al bivio Almboden e da qui proseguiamo sul percorso n ° 9 fino alla locanda Seespitz.

Dopodiché la salita è appena percettibile e dopo circa 1,3 km raggiungiamo la chiesetta di San Vigilio , il punto più alto del nostro tour. La chiesetta si trova a 1793 m, rendendolo uno dei santuari di montagna più alti dell’Alto Adige. All’interno sono presenti affreschi del XIV secolo.

Dopo una breve pausa, ci aspetta la discesa. Percorriamo i percorsi n ° 9 e 29 fino a Mahlbach e poi al Gasthof Bründl, dove torniamo a Marlengo via Senn am Berg o via Gasthof Grammegg.