Der Naturpark mit einer Fläche von über 10.000 ha wird im Norden vom Würzjoch und im Süden vom Grödner Joch begrenzt; im Osten reicht das Gebiet zum Gadertal, im Westen ins Villnösser und bis zum Grödner Tal. Den nördlichen Teil des Gebietes beherrschen die Aferer und die Villnösser Geisler und der Peitlerkofel, den südlichen die Hochfläche von Gherdenacia, Sassongher, Puez mit dem Langental und die Cirgruppe.
Winter:
Im Winter können verschiedene Schneeschuh-, sowie Winterwanderungen in traumhaft verschneiter Atmosphäre unternommen werden.
Außerdem führt die längste Rodelpiste des Tales nach St. Ulrich. Groß und Klein dürfen sich auf tolle Rodelpartien freuen (Verleih der Rodel bzw. Schneeschuhe an der Bergstation möglich).
Sommer:
Zahlreiche Wanderwege bieten herrlichen Ausblick auf die majestätische Bergwelt. Nähere Infos beim Tourismusverein St. Ulrich, sowie im Bergführerbüro “Catores”.