Il punto di partenza di questa escursione è a Trafoi, al parcheggio accanto all’Hotel Bella Vista. Da lì seguire il sentiero n. 17 fino al rif. Forcola. Da lì si segue il sentiero n. 20 e poi il sentiero n. 12 fino alla Malga Tarres di Sopra. La discesa avviene attraverso il sentiero n. 16.