Il punto di partenza è direttamente presso l’oasi di protezione faunistica “Fragges”. Da lì, seguire il sentiero n. 2 fino alla malga Stelvio. Poi seguire i sentieri n. 4 e 4a fino al Rif. Forcola. Il sentiero n. 7 riporta a Fragges.
Si può anche partire dalla stazione a valle del rif. Forcola di Trafoi e seguire il sentiero n. 17 per il rif. Forcola.