Vom Parkplatz Vernagt geht es an der Staumauer des Sees (1.699 m ü.M.) dem Fahrweg Nr. 2 nordwestwärts aufwärts zum Tisenhof (Jausenstation – 1.814 m ü.M.). Am Hof geht es nordwärts in angenehmer Steigung durch das Tisental über gestuftes Gelände aufwärts. Tipp: Archäologische Fundstelle “Schneck” mit Schalensteinen am Wegesrand. Am Talschluss etwas rechts haltend geht es hinauf zur Similaunhütte am Niederjoch (3.019 m ü.M.). Prachtblick zum Similaun (3.599 m ü.M.) und seine Gletscher. Man erreicht einen felsigen Kamm verfolgend, über einen teilweise gesicherten Felspfad nach etwa einer Stunde das Tisenjoch mit der schlanken Steinpyramide (3.210 m ü.M.), die auf die Fundstelle des Mannes aus dem Eis, meist Ötzi genannt, weist.

Wichtig: Vor dem Start sich unbedingt nach den aktuellen Wetterbedingungen sowie den Öffnungszeiten der Similaunhütte erkundigen.Karte/Literatur: Kompass Blatt Nr. 051

Alternativ ist eine geführte Wanderung mit Bergführer möglich.