Questo suggestivo itinerario di 5 km parte nel centro di Tirolo. Seguendo il corso di via Seminario si arriva al seminario vescovile Johanneum. Tenendo la sinistra si superano il seminario e l’albergo Haselried arrivando così a Castel Auer. Seguendo le indicazioni, si prosegue in salita fino al ristorante Tiroler Kreuz. Poco al di sopra del ristorante inizia il sentiero ginnico Fitnessweg che conduce al ristorante Culinaria im Farmerkreuz (sentiero n. 23 B). Da qui si ritorna a Tirolo.