Una camminata alla scoperta della tradizione ladina e dei tipici masi di La Val.
Partendo dalla chiesa di La Val si sale lungo la strada in direzione della località Cians. Da questo gruppo di case parte un sentiero pianeggiante attraverso i prati che porta fino alla chiesetta di Santa Barbara. Il sentiero sulla sinistra conduce verso Ciablun, Runch e Biei. Da qui il sentiero prosegue in discesa tornando al punto di partenza.