Vom Tourismusbüro in Taisten (1206m) ausgehend, folgt man der Hauptstraße bzw. der Markierung Nr. 21. Dabei passiert man zunächst die Kirche und wandert dann zwischen den Häusern hinauf zum Westrand des Dorfes.

Über die Unterrainer Straße geht es weiter bis zur Abzweigung nach dem Hotel Alpen Tesitin, bei der man sich rechts hält, um einer schmalen Straße mit der Markierung Nr. 31 bis zur Höfegruppe Guggenberg (1407m) zu folgen. Über den Wanderweg Nr. 21B gelangt man über Wald und Wiesen zum Weiler Mitterberg (Emmersberg, 1418m). Von hier geht es steiler weiter hinauf zu den Riedlwiesen, wo sich mehrere Heuhütten befinden (ca. 1675m).

Nach der Überquerung des Taistner Baches folgt man der Markierung Nr. 38 und gelangt so auf einem Forstweg und einer Höfestraße wieder bergab zum Hof Oberhaus (1503m) und zum Weiler Maraberg (Jedsberg; 1431m). Nun hält man sich ostwärts, um durch einen Wald und über Wiesen zum Weiler Haspa und wieder etwas bergauf zum Hof Ladstatt (1484m) zu gelangen.

Nach der Querung des Rudelgrabens wandert man auf einem Forstweg und einer Hofzufahrt zum Hölzlhof (1433m), von wo aus man der Höfestraße und der Markierung Nr. 55 nordwärts zunächst zum Weiler Schintlholz (1470m) und dann schließlich zum Weiler Henzing (ca. 1200m) an der Gsieser Straße folgt. Hier befindet sich eine Bushaltestelle, an der man den Bus zurück nach Taisten nehmen kann.