In Lajen (1093 m) führt der Poststeig ostwärts in den Feldern nach Tschöfas (1212 m, Einkehr). Man folgt dort dem Weg Nr. 34, der im Wald weiter ansteigend, an den alten Hofstellen Außergspoi (1342 m) und Nuflatsch (1447 m) vorbei zur Unterpulghütte (1550 m, Einkehr) führt. Auf dem Weg Nr. 35 noch weiter ansteigende gelangt man zur Ramitzler Schwaige (1815 m, Einkehr). Der Rückweg erfolgt auf der selben Strecke.
