Tag 1

Aufstieg von Kasern (1.595 m) an der Sonnenseite der Zillertaler Alpen über Trinkstein zur Tauern Alm (2.018 m) bis zum Krimmler Tauern (2.633 m). Abstieg auf der Salzburger Seite zur Windbachalm (1.882 m), weiter zur Außerunlaßalm (1.666 m) und durch das Krimmler Achental zum Krimmler Tauernhaus (1.622 m). Gehzeit ca. 6-7 Stunden

Übernachtung im Krimmler Tauernhaus

Tag 2

Vom Krimmler Tauernhaus geht’s talein zur Innerkeesalm (1.814 m) und zur Warnsdorfer Hütte (2.324 m).  Gehzeit ca. 3 Stunden

Übernachtung in der Warnsdorfer Hütte

Tag 3 

Konditionsstarke können frühmorgens das Gamsspitzl (2.888 m) anpeilen (ca. plus 2 Stunden Gehzeit). Dann geht es von der Warnsdorfer Hütte zum Anstieg Richtung Birnlücke (2.665 m). Auf der Südtiroler Seite Abstieg zur nahen Birnlücken Hütte (2.441 m). Gehzeit ca. 2-3 Stunden

Übernachtung auf der Birnlücken Hütte 

Tag 4

Abstieg nach Kasern. Von der Birnlücken Hütte zur Lahneralm (1.979 m) und Kehreralm (1.842 m) und weiter bis zum Ausgangspunkt nach Kasern (1.595 m). Gehzeit ca. 2-3 Stunden

Karte/Literatur: Kompass Wanderkarte “Zillertaler Alpen – Tuxer Alpen” Nr. 37, Maßstab: 1:50.000