In Lajen (1093m) führt der  “Poststeig” ostwärts in den Feldern nach Tschöfas (1212m, Einkehr). Man folgt dort dem Weg Nr. 34, der im Wald weiter ansteigend, an den alten Hofstellen Außergspoi (1342m) und Nuflatsch (1447m) vorbei zur Unterpulghütte (1550m, Einkehr) führt. Auf Weg Nr. 35 in Richtung Ramitzler Schwaige noch weiter ansteigend, kommt man zu einer Straßenverzweigung (1613m; Höchstpunkt der Runde). Hier führt der Weg Nr. 36 recht abwärts, weiter unten auf Weg Nr. 8a, dann Nr. 8 erreicht man den Berghof Ranatsch (1413m). Man folgt hier dem Steig Nr. 9 der in den Wiesen zur Höfestraße hinabführt. Nahe an der Jausenstation Pedrutsch (1267m; Einkehr) trifft man auf den Poststeig Nr. P (Hinweise) als Rückweg. Auf längerer, abwechslungsreicher Wegstrecke durch Feld und Wald kehrt man über St. Peter (1210m, Einkehr) und Tschöfas zum Ausgangspunkt Lajen zurück