Percorso vario in una zona tranquilla con splendida vista sul Lago di Braies e sulle montagne circostanti. Dal Lago di Braies prosegui fino al „Riedlhof“, continua sul sentiero finchè si raggiungono i pascoli di Casera Nuova. Da quì a sinistra sul sentiero stretto e leggermente in salita fino alla sella di Monte Nero. La discesa per la Val Foresta è parzialmente ripida e un breve pezzo è assicurato con una corda fissa. Dalla Val Foresta ritorni al punto di partenza – il Lago di Braies. Tempo di percorrenza: 4,5 ore Segnavia: n. 20, n. 61, n. 19, n. 1 Grado di difficoltà: moderatamente faticoso