Gestartet wird am Rathausplatz in Naturns auf 530 m, wo der erste und sicherlich sehr schnelle Kilometer auf Asphalt durch das Dorf Naturns und weiter bis zum Einstieg des Trails gelaufen wird. Sobald man den Einstieg des Trails erreicht hat, wird es sofort eng und es steht ein schöner und teils steiler Anstieg Weg Nr. 6 von ca. 850 hm zum Grub Hof an, wo sich beide Strecken kreuzen und auf derselben Strecke gelaufen wird. Nun weiter auf dem Meraner Höhenweg Nr. 24  geht es auf Trails und über eine Hängebrücke bis zum Galmein Hof, weiter bis zum Innerforch Hof, wo dann kurz danach der Weg Nr. 24 verlassen wird und ein langer Abstieg von ca. 750 hm folgt. Zuerst vorbei an der Seilbahn Unterstell (Verpflegung), Höfl und dem Weg Nr. 10 folgend in Richtung Naturns. Auf einer Höhe von ca. 750 m angekommen, folgt ein schöner flacher Trail von ca. 1,5 km, bei dem es zum Schluss kurz bergauf und dann wieder ca. 200 hm nach unten geht. Den Abstieg geschafft, folgt noch der letzte Anstieg von ca. 150 hm, bevor es dann auf Trails und Schotter – Asphalt Straße ins Ziel am Rathausplatz von Naturns geht.