Der Trail beginnt bei der Waldstraße, die vom Pralongiá hinunterführt, oder wenn man von der anderen Seite ankommt, am Ende des Fußgänger- und Fahrradweges, der ebenfalls vom Pralongiá (auf der Ortsseite Biok) hinunterführt. Die Bike Beats Pralongiá beginnen mit sich wiederholenden Anliegerkurven auf den grünen Hügeln der Wiesen unterhalb des Pralongiá. Es folgen Sprünge (mit parallel liegenden Trails, falls Sie die Sprünge meiden möchten) und breite Panoramakurven. Anschließend durchquert man, ohne es zu bemerken, ein sumpfiges Gebiet, wo sich ein langes Hindernis befindet, ein sog. Northshore, der perfekt mit dem Hügelhang verschmilzt und Schatten spendet. Gegen Ende des Trails werden die Kurven etwas enger, um das Tempo zu erhöhen und den erfahrenen Bikern schnelle Richtungswechsel zu ermöglichen. Der Trail mündet dann in den unbefestigten Weg in Richtung Planac. Keine Sorge, die Weiterfahrt bis ins Tal ist so gut wie fertig.