Per gli sportivi più ambiziosi in cerca di un’attività che contribuisca ad aumentare le prestazioni sportiva, la corsa in montagna è perfetta! Questo sport, infatti, rafforza sia i muscoli che il sistema cardiovascolare contribuendo ad aumentare efficie...
Per gli sportivi più ambiziosi in cerca di un’attività che contribuisca ad aumentare le prestazioni sportiva, la corsa in montagna è perfetta! Questo sport, infatti, rafforza sia i muscoli che il sistema cardiovascolare contribuendo ad aumentare efficienza e resistenza.
Uno dei più interessanti itinerari per la corsa in montagna dell’Alta Badia parte da Corvara e porta al Piz Boé. Con i suoi 3152 metri il Piz Boé è la vetta più alta del massiccio del Sella.
L’itinerario è lungo circa 17 chilometri e presenta un dislivello di 1957 metri.
Parte del percorso si snoda su sentiero ghiaioso, ma si correrà anche su ghiaione e su roccia. Vista la forte pendenza ed il terreno a tratti insidioso sono richiesti passo sicuro, buon allenamento e condizione fisica ottimale.
