Der Aufstieg erfolgt von Graun am Reschensee der Markierung 5 folgend durch Lärchewald. Der Wald bietet immer wieder freien Blick ins Tal und auf die umliegende Bergwelt. Nachdem die Rossbödenalm (2364 m) erreicht wird geht es über den Weg 4 über flache Bergweiden hinauf zum Pedrosssee. Immer noch den Weg 4 folgend führt uns die Route bis zum Valzerschaftl (2672 m) und bald den Südostgrat des Wölfelekopfs querend zu den Gschweller Seen. Dann wandern wir über den Südgrat der Nauderer Hennesieglspitze zu einer Wegteilung. Nun geht es kurz bergab, bis zur nächsten Wegteilung, wo es links weiter durch die Hänge Äußeren Schafbergs zu Einmündung des Höhenwegs in Steig 1 im obersten Melagtal geht. Der Abstieg erfolgt auf dem Steig Nr. 1. Anfangs geht es über Hänge steil abwärts, erst allmählich geht es weniger steil hinunter nach Melag. Mit dem Linienbus kommt man bequem zurück nach Graun zum Ausgangspunkt.