Dal parcheggio della cabinovia di Nova Levante (1182 m) salire con la cabinovia Laurin I fino alla Malga Frommer (1743 m). Dalla stazione a monte seguire il sentiero [1A], quale dopo circa un chilometro conduce per un breve tratto lungo la Via Nigra, finché poco dopo la Baita Ochsenhütte il sentiero continua attraverso un paesaggio alpino mozzafiato fino al Passo Costalunga (1752 m). In alternativa e più facilmente, si può seguire la strada principale asfaltata (Via Nigra) dalla Malga Frommer al Passo Costalunga. Dal Passo Costalunga il tour conduce in discesa lungo il sentiero [519] in Val di Fassa fino a Moena. Proseguire sulla pista ciclabile lungo il torrente Aviso fino alla stazione a valle della cabinovia Predazzo-Gardonè. Salire con la cabinovia a 1650 m. Dalla Baita Gardonè prendere la seggiovia Gardonè-Passo Feudo fino al Passo Feudo (2175 m). Scendere sul sentiero [504] fino alla Malga Zischg e alla Malga Ganischger. Proseguire sul sentiero asfaltato [505] fino al Passo Pampeago (Reiterjoch), poi scendere lungo la strada asfaltata delle malghe [9] passando per la malga Epircher Laner fino a Obereggen godendosi il panorama. Dopo un chilometro lungo la strada principale in direzione d’Ega, girare a destra, dove il sentiero sopra il Maso Bewaller continua lungo il sentiero Templ [8] fino ad un incrocio. Svoltare a sinistra sul sentiero [25A] e proseguire sul sentiero [25] fino a poco prima del Maso Stadl Alm. Poi scendere lungo il sentiero [27], quale è un po’ più ripido, fino a Nova Levante. Per l’ultimo tratto seguire la strada principale fino al punto di partenza al parcheggio della cabinovia Laurino I di Nova Levante.

È possibile acquistare la Mountain Bike Card direttamente presso le stazioni a valle: 29,00 €/adulto e di 14,00 €/bambino dagli 8 ai 16 anni.