Il nostro tour inizia nel fondovalle a sud di Bressanone, per la precisione nella zona sportiva di San Pietro Mezzomonte. La mattina presto, prima che il caldo estivo aumenti, saliamo attraverso i vigneti di San Pietro Mezzomonte fino a Velturno e continuiamo verso Lazfons (Latzfons).

Dopo aver attraversato il paese di Lazfons imbocchiamo la strada per il parcheggio Kühhof (segnavia Croce di Lazfons/Lago Rodella). Fino al parcheggio la strada è asfaltata, ma da qui in poi il percorso cambia. Seguiamo la via n. 1 lungo la strada forestale in ghiaia fino al Rifugio Chiusa. La strada è ben percorribile, si sale costantemente, ma senza ripide salite. Boschi di conifere si alternano agli alpeggi, dopo il Rifugio Chiusa fino alla baita Rungger Hütte (baita privata) la strada diventa più ripida.

Per 2 km la strada rimane ancora facile da percorrere, dopodiché diventa più sassosa e si cambia da strada forestale a strada di montagna. Gli ultimi chilometri fino al rifugio sono molto faticosi e pedalare in modo continuo diventa appena possibile.

In certi punti è necessario scendere e spingere la bicicletta. Raggiunta la meta ammiriamo il bellissimo panorama sulle Dolomiti e gustiamo i piatti del menù del rifugio. Il ritorno avviene lungo il percorso dell’andata. Percorso corto: chi è interessato ad accorciarlo e fare un percorso solo per MTB (solamente strada forestale e sentieri), può andare con l’auto fino al parcheggio Kühhof e partire da li. Chilometri, dislivello e tempi di percorrenza si riducono circa del 60%.