L’escursione in bicicletta inizia a San Lorenzo di Sebato al sottopassaggio vicino al nuovo ponte e prosegue fino a Castelbadia e Campolino, due piccole frazioni di S. Lorenzo di Sebato. Il percorso porta a Chienes, dove si attraversa la strada della Val Pusteria per arrivare a Casteldarne. Da Casteldarne si prosegue fino a Ronchi, dove c’è la possibilità di ristoro, e da lì si ritorna a San Lorenzo di Sebato al punto di partenza.