Con la funivia Unterstell di Naturno si raggiunge la stazione a monte a quota 1.300 m e punto di partenza dell’escursione. Da Unterstell si segue dapprima il segnavia n. 10a fino al maso Patleid, poi si svolta a sinistra in direzione Monte Santa Caterina. A metà strada il sentieron. 24a si immette nell’Alta Via di Merano n. 24 tra il ristorante Linthof e il maso Innerunterstell. Questo tratto permette di ammirare i singolari biotopi erbosi secchi del Monte Sole popolati da una grande varietà di farfalle e piante tipicamente mediterranee. Un trattovariegato dell’Alta Via conduce al maso Kopfron a quota 1.436 m regalandoampi scorci sulla Val Venosta, Castel Juvale la Val Senales. Qui si abbando na l’Alta Via e si prosegue sul sentiero n.23 che porta allo storico maso Dickhof da cui si scende al maso Linthof per prati e boschi di larici. La discesa avviene lungo il sentiero n. 10 che riportaalla stazione a monte della funivia Unterstell.