Lunghezza in km: 33,0Dislivelli: salita 979 m – discesa 1.814 mTipo di percorso: asfalto, strada forestale, un breve tratto Single-TrailLivello tecnico: S0/S1/S2 – prevalentemente facile con breve tratto Single Trail S1/S2
Funivia per Rio Lagundo, proseguire la strada a destra fino all’uscita del paese, strada forestale direzione Monte San Vigilio, all’incrocio a destra per la strada forestale fino a malga Naturnser Alm, n° 9A fino alla chiesetta di San Vigilio, strada forestale fino a Seespitz; discesa sul Single-Trail fino all’incrocio con la strada forestale, a sinistra strada forestale n° 27A per Rio Lagundo, discesa per Unterobereben sulla strada per Tel.
Variante discesa: Stuanbruch-Trail (S3) oppure Mohlboch-Trail (S1)
